Hormon merupakan kurir yang bertugas mengantarkan informasi di otak. Ada sekitar 100 sampai 200 macam hormon yang telah dikenal. Salah satunya adalah endorphin atau hormon kebahagiaan. Saat endorphin dihasilkan tubuh, efek yang ditimbulkannya adalah peningkatan suasana hati, perlambatan proses penuaan…
Sudah satu tahun lebih masa pandemi virus Corona berjalan, hingga sampai saat ini belum ada tanda – tanda mereda dan berakhir. Sudah banyak korban berjatuhan, tidak hanya ratusan atau ribuan korban bahkan sampai berjumlah jutaan korban manusia yang terkena. Ekonomi…
Kesadaran akan kesehatan mental (Mental Health Awareness) di Indonesia saat ini makin hari makin meningkat. Hal ini didukung berbagai bukti dimana makin banyaknya aktivis sosial dan komunitas yang aktif bergerak di bidang kesehatan mental. Selain itu, layanan konsultasi kesehatan mental…
Situasi pandemi Covid-19 yang tak kunjung usai saat ini mengharuskan banyak orang untuk tetap bekerja dari rumah (Work from Home). Berbagai kondisi bekerja secara remote seperti, rapat secara daring secara terus-menerus, mengharuskan kita untuk on-cam di depan komputer selama berjam-jam,…
